Geburtsdatum: 07. März 1970 (Alter: 46 Jahre)

Größe: 5′ 6″ (168 cm)

Gewicht: 125 Pfund (57 kg)

Rachel Weisz Größe, Gewicht und Alter

Rachel Weisz Körpermaße:

Brust: 37 “ (94 cm)

Taille: 24 “ (61 cm)

Hüften: 35 “ (89 cm)

Bh größe: 34C

Schuh größe: 9,5 (UNS)/40 (EU)

Haarfarbe: Dunkelbraun

Augenfarbe: Hazel

Rachel Weisz's Augen und Haarfarbe

Die beliebte Schauspielerin, die in Stealing Beauty und My Blueberry Nights spielte, hat einen spektakulären Auftritt. die 46-Jährige sieht nicht so alt aus wie sie. Mit dem Wachstum von 168 cm wiegt die Schauspielerin maximal 58 kg.

Der Promi pflegt die Harmonie der Schönheit mit Hilfe der richtigen Ernährung und Übungen.

Jame Bonds Frau folgt den Empfehlungen eines Hollywood-Ernährungsberaters David Colbert. Nach dem Rat eines Spezialisten hat Rachel für ihre tägliche Routine solche Essregeln festgelegt:

Rachel trinkt mindestens 1,5 Liter kohlensäurehaltiges Wasser pro Tag.

Priorität wird der Ernährung von frischem und gekochtem Gemüse und magerem Fleisch eingeräumt.

Die Schauspielerin hat Junk Food, Müsli und Süßigkeiten aus ihrem Menü gestrichen.

Ihre Lieblings dunkle Schokolade Rachel isst in kleinen Mengen.

Der britische Filmstar verwendet in seltenen Fällen Diät. Ihr Gewichtsverlust-Programm ist einfach zu implementieren, da es in diesem Fall nicht streng ist. Wenn Rachel schnell abnehmen muss, wendet sie sich der wöchentlichen Diät zu.

Rachel Weisz isst nach ihren Prinzipien fünfmal am Tag in kleinen Portionen. Zum Frühstück, Mittag- und Abendessen nimmt sie eine kleine Menge Proteinprodukte wie Hüttenkäse oder mageres Fleisch.

Die Schauspielerin entfernte Zucker aus ihrer Ration, Glukose, die sie von Früchten bekommt.

Hollywoodstar Rachel Weisz versucht, dem Sport etwas Zeit zu widmen. Sie trainiert dreimal pro Woche und bevorzugt Pilates. Rachel Weisz fördert regelmäßige Trainings, jedoch mit geringer Belastung und Dauer.

Ein Gegner, der in einen solchen Trainingsmodus kommt, ist ideal. Schließlich ist das Hauptziel der körperlichen Aktivität für die Schauspielerin, die Durchblutung zu verbessern und Muskelstagnation zu verhindern.

Laut dem Promi ist es am besten, Laufband, Springseil und Übung für die Presse zu verwenden.

Während Rachel an der Diät festhält, um die Wirkung zu verstärken, trainiert sie mindestens fünf Mal pro Woche für mindestens 25 Minuten. Ein umfassender Ansatz zur Gewichtsabnahme ermöglicht es ihr, so schnell wie möglich wieder in Form zu kommen.

Rachel’s perfect skin is also a contribution of her lifestyle and healthy eating.

Rachel Weisz`s height, weight and age

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