1Für Menschen, die wegen Nierenkrebs behandelt werden, ist die richtige Ernährung der erste Schritt bei der Behandlung, da Krebsbehandlungen wie Operationen und andere das Wohlbefinden Ihres Körpers beeinträchtigen können. Eine ausgewogene Ernährung ist daher der Treibstoff, um uns auf die Symptome und Nebenwirkungen der Behandlung vorzubereiten.

Wissen Sie, welche Lebensmittel Sie bevorzugen sollten, was Sie mehr essen sollten und welche Ernährungsumstellungen Sie im Verlauf der Behandlung erwarten können.

Was zu essen

Die Ernährung während einer Nierenkrebsbehandlung sollte ausgewogen und gesund sein, mit wenigen Änderungen, um mit der Krebsbehandlung fertig zu werden und die Nierenfunktion einzuschränken. Die Ernährung hängt auch vom Vorhandensein von Komorbiditäten wie Diabetes, Bluthochdruck und Herzerkrankungen ab.Obwohl Ihre Ernährungsbedürfnisse von der Komplexität der Krankheit und der Art der Behandlung abhängen, die Sie erhalten, sind hier einige Lebensmittel, die Sie in Ihre regelmäßigen Mahlzeiten aufnehmen können.

Viel Obst und Gemüse

Obst und Gemüse sind essentiell für eine gesunde Ernährung. Sie sollten mindestens fünf Portionen pro Tag aus einer Vielzahl von Obst und Gemüse haben.

Eine Portion ist

  • ein Glas normaler Fruchtsaft
  • eine normal große Frucht wie ein Apfel oder eine Orange
  • geschnittenes Gemüse (zwei Esslöffel)
  • kleine Schüssel Beilagensalat (Gemüse oder Obst)
  • zwei kleine Früchte wie Pflaumen oder Trauben
  • eine Handvoll Beeren oder getrocknete Früchte

Nierenkrebspatienten können auch Früchte wie Bananen einschließen. nicht in übermäßigen Mengen, da Kalium in Bananen die Nierenfunktion beeinträchtigen kann, insbesondere nach einer Nephrektomie. Es ist immer besser, einen Ernährungsberater zu konsultieren, um einen personalisierten Diätplan für Sie zu kennen.

Stärkehaltige Lebensmittel

Stärkehaltige Lebensmittel wie Kartoffeln, Reis und Getreide sind wichtig, da sie die Hauptenergiequelle im Körper darstellen. Vollkornsorten von Stärkenahrungsmitteln wie Vollkornbrot, Gerste sind auch reich an Ballaststoffen, Eisen und Vitamin B.

Ballaststoffe

Ballaststoffe helfen dem Verdauungssystem, Nährstoffe zu verarbeiten und aufzunehmen. Ballaststoffe reduzieren auch Verstopfung, eine der Nebenwirkungen, mit denen Krebspatienten während der Behandlung konfrontiert sind. Es gibt zwei Arten, unlösliche Ballaststoffe, die in braunem Reis, Brot, Linsen und Hülsenfrüchten vorkommen, während lösliche Ballaststoffe in den meisten Obst- und Gemüsesorten vorkommen und reich an Hafer, Erdbeeren, Birnen und Gerste sind.

Ungesättigte Fette

Ungesättigte Fette kommen in Pflanzen- und Samenölen, Nüssen, fettem Fisch wie Lachs und Makrele, Nüssen und Avocados vor. Sie enthalten auch essentielle Fettsäuren, die vom Körper nicht wie Omega 3 produziert werden können.

Es gibt mehr solcher Lebensmittel und Diäten, die Sie benötigen, um die Aufnahme zu begrenzen oder zu überwachen.

Lebensmittel, die während der Einnahme begrenzt oder überwacht werden müssen

Dies sind die Lebensmittel, die die Funktion Ihrer Nieren beeinträchtigen können. Es wird am besten empfohlen, sie in Maßen zu konsumieren –

Achten Sie beim Verzehr von Proteinen

Die Krebsbehandlung kann die potenzielle Funktion der Nieren beeinträchtigen, insbesondere wenn eine der Nieren entfernt werden musste. Wenn Sie proteinreiche Diäten zu sich nehmen, müssen die Nieren härter arbeiten, um Harnstoff zu entfernen, ein Abfallprodukt, das dadurch entsteht, dass der Körper die Proteine für die Verwendung abbaut.

Um die richtigen Mengen und Arten von Protein in Ihrer Ernährung zu kennen, wird empfohlen, mit einem Ernährungsberater oder einem Arzt zu sprechen.

Gesättigte Fette

Dies sind Fette, die aus tierischen Produkten wie Fleisch, Vollmilch, Butter, Käse und Ghee stammen. Der Verbrauch dieser sollte begrenzt sein, da sie den Cholesterinspiegel im Körper erhöhen. Transfette, eine Art gesättigter Fette wie verarbeitete Lebensmittel, sollten vermieden werden.

Einige Tipps, um die gesättigten Fette in der Ernährung zu reduzieren –
  • Erwägen Sie, magere Fleischstücke zu haben, oder entfernen Sie sichtbares Fett vom Fleisch wie die Haut des Huhns und sichtbare Fette vom roten Fleisch
  • Verwenden Sie pflanzliche Öle anstelle von Butter
  • Grillen, backen oder dämpfen Sie Lebensmittel, anstatt sie zu braten
  • Entscheiden Sie sich für fettarme Milchprodukte wie Magermilch und fettarmen Käse
  • Nehmen Sie Obst und Nüsse, anstelle von Keksen oder Kuchen

Überwachen Sie die Menge an Phosphor in Ihrer Ernährung

Obwohl die Nüsse, Samen und Bohnen in den meisten ausgewogenen diäten, sie sind alle reich an Phosphor. Und Phosphor kann sich in Ihrem Blutkreislauf ansammeln, da die Nieren nicht in ihrer vollen Kapazität arbeiten und zu Muskelkrämpfen, Müdigkeit, Juckreiz und Gelenkschmerzen führen können. Es wird daher empfohlen, die Aufnahme von Phosphor zu begrenzen.

Es ist auch besser, Ihren behandelnden Arzt zu konsultieren, wenn Sie solche Symptome bemerken, um zu sehen, ob Phosphor das Problem sein könnte.

Vollkornprodukte, die reich an Phosphor und Kalium sind

Einige Vollkornprodukte enthalten jedoch viel Phosphor und Kalium, was zu Problemen führen kann, wenn Ihre Nieren nicht voll funktionsfähig sind. Daher ist es immer besser, mit Ihrem behandelnden Arzt oder Ernährungsberater zu sprechen, wenn Sie Vollkornprodukte wie Hirse, braunen Reis oder Hafer zu sich nehmen.

Richtige Wassermengen

Die Nieren produzieren Urin und spielen eine wichtige Rolle bei der Kontrolle der Flüssigkeitsmenge im Körper. Da Ihre Nieren bei Nierenkrebs suboptimal funktionieren können, kann eine übermäßige Flüssigkeitszufuhr dazu führen, dass sich Flüssigkeiten im Körper zurückhalten.

Begrenzung des Salzkonsums

Die Begrenzung des Salzkonsums ist von wesentlicher Bedeutung, da die Krebsbehandlung die potenzielle Funktion der Nieren beeinträchtigen kann, insbesondere wenn eine der Nieren entfernt werden musste. Hohe Salzaufnahme kann Bluthochdruck verursachen und die Nierenprobleme verstärken, und daher ist es am besten zu versuchen, andere Gewürze zu finden, die Sie bevorzugen, wie Kräuter oder Zitrone. Sie sollten Lebensmittel vermeiden, die verarbeitet werden (da sie reich an Natrium sind), wie Fleischkonserven, salzige Snacks und Fast Food.

Hier sind einige der Zutaten, die Sie Ihrer Ernährung hinzufügen können –

  • Minze – ein erfrischendes Kraut, das gut zu süßen und herzhaften Gerichten passt
  • Kardamom – ein aromatisches Gewürz, das gut zu gebackenen und süßen Speisen und Currys passt
  • Zimt – wird zur Zubereitung süßer und herzhafter Gerichte verwendet
  • Zwiebel und Knoblauch Schnittlauch – verleiht fast jedem Gericht, das Sie zubereiten, einen großartigen Geschmack
  • Koriander – Korianderblätter sind aromatisch mit einem Zitrusgeschmack und Samen sind würzig und Zitrus
  • Kreuzkümmel – Kreuzkümmel ist schmackhaft, aber nicht zu scharf. Kann mit Kardamom, Koriander oder Kurkuma kombiniert werden
  • Ingwer – funktioniert gut mit süßen und herzhaften Speisen, Currys und den meisten indischen Gerichten

HINWEIS: Es ist immer besser, mit einem klinischen Ernährungsberater oder Diätetiker über die Bestandteile Ihrer Ernährung zu sprechen, da jeder einen anderen Zustand hat und andere Krankheiten, falls vorhanden, berücksichtigt werden müssen, bevor ein Diätplan empfohlen wird.

Wie kann man mit einigen häufigen Nebenwirkungen umgehen?

Die Nebenwirkungen Ihrer Krebsbehandlung beeinflussen stark, wie Sie essen. Hier sind einige Probleme, mit denen Sie während des Kurses konfrontiert sein könnten, und einige Tipps, um sie zu überwinden

Appetitlosigkeit

Möglicherweise haben Sie während einer Krebsbehandlung aufgrund von Appetitlosigkeit keine Lust zu essen. Dennoch ist es sehr wichtig, die Ernährung zu bekommen, die Sie brauchen.

TIPPS

  • Anstelle von drei großen Mahlzeiten jeden Tag, brechen Sie Ihre Mahlzeit Kurse in fünf oder sechs kleine Mahlzeiten
  • Halten Sie kleine, empfohlene Snacks griffbereit, wann immer Sie Lust haben
  • Essen Sie das Maximum, wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihr Appetit am stärksten ist , typischerweise zu Beginn des Tages
  • Bevorzugen Sie die Lebensmittel, die Sie gerne essen, ohne Schwierigkeiten, auch wenn es ein oder zwei gibt

Übelkeit

Während einer Nierenkrebsbehandlung kann es Dinge geben, die Ihnen übel werden können. Um Übelkeit zu vermeiden, sollten Sie –

TIPPS

  • Wählen Sie einfache, milde Lebensmittel und vermeiden Sie scharfe, saure oder saure Lebensmittel
  • Bevorzugen Sie kalte Speisen anstelle von heißen oder warmen
  • Manchmal können sogar Kochgerüche machen Sie übel. Es ist besser, sich von der Küche fernzuhalten

Schwäche

Die Behandlung kann Ihre Energie verbrauchen. Um sicherzustellen, dass Sie trotz Müdigkeit und Schwäche ausreichend Nahrung zu sich nehmen, können Sie

TIPPS

  • Besorgen Sie sich Lebensmittel, die leicht zubereitet werden können, z. B. vorgekochte Mahlzeiten (fragen Sie Ihren Arzt – er kann natriumarme Sorten empfehlen, die Sie kaufen können)
  • Wenn Sie Schwierigkeiten beim Kauen haben, planen Sie Lebensmittel ein, die in halbfeste Formen
  • Halten Sie sich nicht davon ab, Freunde oder Verwandte um Hilfe zu bitten, wenn Sie zu müde sind

Erhöhtes Infektionsrisiko

Die Krebsbehandlung kann Ihre immunsystem und können Sie anfälliger für Infektionen machen. Eine gute Pflege und Hygiene sollte bei der Zubereitung Ihrer Mahlzeiten eingehalten werden.

TIPPS

  • Waschen Sie gründlich alle Gemüse, Früchte und andere Lebensmittel des Rohverzehrs
  • Wenn Sie Fleisch in Ihre Ernährung aufnehmen möchten, kochen Sie sie sorgfältig. Nach dem Kochen sollte Fleisch nicht rosa sein und Eier sollten nicht flüssig sein
  • Kühlen Sie die Reste sofort, wenn Sie sie für die zukünftige Verwendung wünschen
  • Vermeiden Sie Essen von außen, hausgemachtes Essen wird bevorzugt

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