Murungai Keerai Sambar resepti on herkullinen Sambar valmistettu rumpukapulan lehdistä, jotka tunnetaan myös nimellä Moringa lehdet, joka kypsennetään sambar-sipulin, moolin, sambar-jauheen kanssa tamarindivedessä. On erittäin tärkeää käyttää kotitekoista sambar-jauhetta parhaan maun saamiseksi Murungai Keerai Sambar-reseptistä.

Tiesitkö: rumpukapulan lehdet tunnetaan erinomaisesta ravinnonlähteestään ja se on luonnollinen energian tehostaja. Koiven lehdet tunnetaan myös nimellä Moringa, auttaa alentamaan verenpainetta, verensokeria diabeetikoilla ja on myös unen apu. Sen detoksifioiva vaikutus voi tulla Moringan kyvystä puhdistaa vettä. Moringa toimii koagulanttina, joka kiinnittyy haitalliseen materiaaliin ja bakteereihin.

Tiesitkö: Asafoetidalla on paljon lääkinnällistä arvoa. Ayurvedic Medicinen mukaan sitä käytetään hengitysvaikeuksiin, kuten krooniseen keuhkoputkentulehdukseen ja astmaan. Sitä käytetään myös ruuansulatusongelmiin, mukaan lukien suolistokaasu, vatsavaivat, ärtyvän suolen oireyhtymä ja paljon muuta.

ja siksi on erittäin tärkeää varmistaa, että käytämme hyvälaatuista hingiä (SSP Asafoetida). Hyvä osa SSP Asafoetida on, että se ei ole arabikumia ja siksi se on vahva voimakkaita makuja, jolloin käyttämällä vain hyppysellinen olisi vain täydellinen ruokalaji.

tarjoa Murungai Keerai Sambar-Resepti sekä höyrytettyä riisiä, kaaliporiyalia ja porkkana-kurkku-tomaattisalaattia sitruunalla ja Korianterireseptillä klassiselle eteläintialaiselle lounaalle tai päivälliselle. Murungai Keerai Sambarin voi myös pakata lounasrasiaan sekoittamalla sen riisin joukkoon.

Jos tykkäsit Murungai Keerai Sambar-reseptistä, löydät myös herkullisempia ja terveellisempiä sambar-reseptejä alta

  1. punajuuri Sambar – Resepti-Tangy punajuuri-Linssicurry
  2. Thakkali Vengaya Sambar-Resepti-Tomaattisipuli Sambar
  3. sekoitettu kasvis-Sambar-Resepti (Tangy Linssicurry kasviksilla)

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.