useimmilla meistä on ollut kallistus jossain vaiheessa. Saatat kehittää niitä jälkeen erityisen kova treeni, käyttämästä väärän kokoisia kenkiä, tai sinulla voi jatkuvasti olla pieniä kovettumia jaloissasi. Nämä paksut, kuivat laikut voivat olla rumia ja ehkä epämukavia, mutta ovatko ne todella epäterveellisiä? Voisivatko kovettumat olla hyväksi jaloillesi? Aiheesta on monia koulukuntia. Onneksi sen sijaan, että keskustelevat ystäviesi kanssa tai suorittaa loputon online-hakuja, accomplished Austin podiatrist, tohtori Jeffery LaMour, voi auttaa. Seuraavassa blogissa, saamme suorapuheinen noin kovettumia. Lue lisätietoja siitä, mitä ne ovat ja selvittää niiden hyödyt ja haitat.

Mitä ovat kovettumat?

ennen kuin keskustelemme niiden hyvistä ja huonoista puolista, on tärkeää ymmärtää, mitä känsät todellisuudessa ovat. FootVitals selittää: ”kovettumat, joita kutsutaan myös tyloomiksi tai keratoomiksi, ovat suojaavia kerrostuneita, kuolleita ihosoluja tai iholäiskiä, jotka paksuuntuvat erityisesti luuston alueilla ja suojaavat ihoa vaurioilta tai vammoilta.”Känsät voivat usein sekoittua varpaisiin, jotka näyttävät ja tuntuvat samanlaisilta, paitsi että känsät ovat pienempiä, niissä on kovia keskuksia ja niissä on enemmän tulehdusta. Kornit esiintyvät usein jalkojen tai varpaiden sivuilla, kun taas känsät vaikuttavat tyypillisesti paino-baring-alueisiin, kuten jalan, pohjan tai kantapään palloon.

Känsät ovat melko yleinen vaiva. Harvard Health Publications huomauttaa: ”Podiatric Medical Associationin mukaan noin 5 prosenttia yhdysvaltalaisista kärsii joka vuosi kivuliaista – – kovettumista, eivätkä monet ihmiset koskaan hae apua.”Kun opit lisää kovettumien hyvistä ja huonoista puolista, voit ottaa jalkaterveyden haltuusi.

plussat

yleensä känsät kehittyvät vasteena kitkaan ja painoon. Kehosi ei tekisi tätä, ellei siitä olisi jotain hyötyä. Everyday Healthin Tri Ava Shamban kuvaileekin: ”ne ovat elimistön luonnollinen puskuri – – kovettumat alkavat usein rakkuloina ja ovat elimistön immuunijärjestelmän toimintaa.”Pohjimmiltaan, jos rakkula ei riitä saamaan sinua lopettamaan niin paljon painetta, että ihoalue, elimistö rakentaa kilpi sen päälle. Toht. Shamban sanoo: ”keho suojelee sinua itseltäsi.”

Jos olet urheilija, känsät voivat olla tervetullut etu, karkaisemalla ihoa, jotta voit jatkaa jalkakäytävän hakkaamista. Jos kovettumat tulevat sopimattomasta jalkineet, huono asento, tai jalkaterapian vammoja, niiden sijoittaminen voi auttaa sinua määrittämään, mitkä alueet jalka sinun täytyy hoitaa.

Callus Cons

Känsillä on omat haittapuolensa.

ensinnäkin ne voivat olla epämukavia. Ne voivat pistää, polttaa, sykkiä tai särkeä. Tämä epämukavuus voi häiritä päivittäistä toimintaa. Jotkut saattavat myös nolostua kovettumien esiintymisestä.

lisäksi kallukseen liittyvät kudosmuutokset voivat altistaa ihon infektiolle. FootVitals varoittaa: ”jos asianmukaista hoitoa ei tehdä, kallus voi tulehtua, mikä voi johtaa uusiin oireisiin. WebMD lisää: ”jalat viettävät suurimman osan ajastaan suljetussa, kosteassa ympäristössä-ihanteellinen bakteerien kasvattamiseen.”Jos huomaat turvotusta, märkyyttä, punoitusta tai muita tulehdusoireita kalluksessasi tai sen ympäristössä, sinun tulisi tavata tohtori LaMour mahdollisimman pian.

vaikka kyseessä on sinänsä suhteellisen vähäinen vaiva, voi kallistus olla myös oire laajemmasta jalkatautiongelmasta. Esimerkiksi WebMD toteaa: ”Jos sinulle tai lapsellesi kehittyy kovettuma, jolla ei ole selvää paineen lähdettä, lääkäri tarkastelee sitä, koska se voi olla syylä tai roskan aiheuttama, kuten tikku, loukussa ihon alla.”Yleisemmät jalkataudit, kuten litteät jalat tai vaivaisenluut, voivat myös aiheuttaa kovettumia. Diabetesta sairastavien potilaiden tulee myös kiinnittää erityistä huomiota mahdollisiin muutoksiin jaloissaan, mukaan lukien kovettumat.

Onko sinulla kovettuma?

Jos tämä vaiva vaivaa sinua tai huomaat muita oireita, sinun on tavattava Tri LaMour. Hän voi tutkia jalkasi, antaa tarkan diagnoosin ja luoda räätälöidyn kalluksen hoitosuunnitelman juuri sinua varten.Ota yhteyttä Austin podiatry käytännössä tänään selvittää lisää ja aikataulu Tapaaminen!

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.