1Pour les personnes recevant un traitement contre le cancer du rein, une bonne nutrition est la première étape de la prise en charge, car les traitements contre le cancer tels que la chirurgie, et d’autres pourraient avoir un impact sur le bien-être de votre corps. Une alimentation équilibrée est donc le carburant pour nous aider à nous préparer à faire face aux symptômes et aux effets secondaires du traitement.

Sachez quels aliments vous devriez préférer, quoi manger le plus et les changements alimentaires auxquels vous pouvez vous attendre au cours du traitement.

Que manger

Le régime alimentaire pendant le traitement du cancer du rein doit être équilibré et sain, avec peu de modifications pour faire face au traitement du cancer et un fonctionnement limité des reins. Le régime dépendra également de la présence de comorbidités, telles que le diabète, l’hypertension et les maladies cardiaques.

Bien que vos besoins nutritionnels dépendent de la complexité de la maladie et du type de traitement que vous recevez, voici quelques aliments que vous pouvez inclure dans vos repas réguliers.

Beaucoup de fruits et légumes

Les fruits et légumes sont essentiels pour une alimentation saine. Vous devriez avoir au moins cinq portions par jour d’une variété de fruits et légumes.

Une portion est

  • un verre de jus de fruits nature
  • un fruit de taille normale tel qu’une pomme ou une orange
  • légumes coupés (deux cuillères à soupe)
  • petit bol de salade d’accompagnement (légumes ou fruits)
  • deux fruits de petite taille tels que des prunes ou des raisins
  • une poignée de baies ou de fruits secs

Les patients atteints de cancer du rein peuvent également inclure des fruits comme des bananes bien que pas en excès, car le potassium dans les bananes peut compromettre le fonctionnement des reins, en particulier après une néphrectomie. Il est toujours préférable de consulter un diététicien pour connaître un plan d’alimentation personnalisé pour vous.

Féculents

Les féculents comme les pommes de terre, le riz et les céréales sont importants car ils constituent la principale source d’énergie de l’organisme. Les variétés à grains entiers d’aliments à base d’amidon comme le pain de blé entier et l’orge sont également riches en fibres, en fer et en vitamine B.

Fibres

Les fibres aident le système digestif à traiter et à absorber les nutriments. Les fibres réduisent également la constipation, qui est l’un des effets secondaires auxquels les patients atteints de cancer sont confrontés pendant le traitement. Il existe deux types de fibres insolubles, que l’on trouve dans le riz brun, le pain, les lentilles et les légumineuses, tandis que les fibres solubles se trouvent dans la plupart des fruits et légumes et sont riches en avoine, fraises, poires et orge.

Graisses insaturées

Les graisses insaturées se trouvent dans les huiles végétales et de graines, les noix, les poissons gras tels que le saumon et le maquereau, les noix et les avocats. Ils contiennent également des acides gras essentiels qui ne peuvent pas être produits par le corps comme les oméga 3.

Il y a plus de ces aliments et régimes, dont vous avez besoin pour limiter ou surveiller l’apport.

Aliments à limiter ou à surveiller lors de l’ingestion

Ce sont les aliments qui peuvent affecter le fonctionnement de vos reins. Il est préférable de les consommer avec modération –

Faites attention tout en consommant des protéines

Le traitement contre le cancer peut diminuer le fonctionnement potentiel des reins, surtout si l’un des reins devait être retiré. La consommation de régimes riches en protéines nécessitera que les reins travaillent plus fort pour éliminer l’urée, un déchet résultant de la décomposition des protéines par le corps.

Pour connaître les bonnes quantités et les types de protéines à inclure dans votre alimentation, il est recommandé de parler à un nutritionniste ou à un médecin.

Graisses saturées

Ce sont des graisses provenant de produits d’origine animale tels que la viande, le lait entier, le beurre, le fromage et le ghee. La consommation de ceux-ci devrait être limitée car ils augmentent le taux de cholestérol dans le corps. Les gras trans, un type de graisses saturées comme les aliments transformés, doivent être évités.

Quelques conseils pour réduire les graisses saturées dans l’alimentation –
  • Pensez à avoir des morceaux de viande maigres, ou retirez toute graisse visible de la viande comme la peau du poulet et les graisses visibles de la viande rouge
  • Utilisez des huiles végétales au lieu du beurre
  • Griller, cuire au four ou cuire à la vapeur des aliments, plutôt que de les faire frire
  • Optez pour des produits laitiers faibles en gras, tels que le lait demi-écrémé et les fromages faibles en gras
  • Prenez des fruits et des noix, à la place de biscuits ou de gâteaux

Surveillez la quantité de phosphore dans votre alimentation

Bien que les noix, les graines et les haricots soient recommandés dans les aliments les plus équilibrés les régimes, ils sont tous riches en phosphore. Et le phosphore peut s’accumuler dans votre circulation sanguine car les reins ne fonctionnent pas à leur pleine capacité et peuvent entraîner des crampes musculaires, de la fatigue, des démangeaisons et des douleurs articulaires. Il est donc conseillé de limiter l’apport en phosphore.

De plus, il est préférable de consulter votre médecin traitant si vous remarquez de tels symptômes, pour voir si le phosphore pourrait être le problème.

Grains entiers riches en phosphore et en potassium

Cependant, certains grains entiers sont riches en phosphore et en potassium, ce qui peut causer des problèmes si vos reins ne sont pas entièrement fonctionnels. Par conséquent, il est toujours préférable de discuter avec votre médecin traitant ou un nutritionniste lorsque vous consommez des aliments à grains entiers tels que des millets, du riz brun ou de l’avoine.

De bonnes quantités d’eau

Les reins produisent de l’urine et jouent un rôle essentiel dans le contrôle de la quantité de liquides dans le corps. Comme vos reins peuvent fonctionner de manière sous-optimale pendant le cancer du rein, une hydratation excessive peut entraîner la rétention de liquides dans le corps.

Limiter la consommation de sel

Limiter la consommation de sel est essentiellement important car le traitement du cancer peut diminuer le fonctionnement potentiel des reins, en particulier si l’un des reins devait être retiré. Une consommation élevée de sel peut provoquer une hypertension et intensifier les problèmes rénaux, et il est donc préférable d’essayer de trouver d’autres assaisonnements que vous préférez, comme les herbes ou le citron. Vous devez éviter les aliments transformés (car ils sont riches en sodium), tels que la viande en conserve, les collations salées et la restauration rapide.

Voici quelques–uns des ingrédients que vous pouvez envisager d’ajouter à votre alimentation –

  • Menthe – une herbe rafraîchissante qui convient bien aux plats sucrés et salés
  • Cardamome – une épice aromatique qui convient bien aux aliments cuits au four et sucrés et aux currys
  • Cannelle – utilisée pour préparer des plats sucrés et salés
  • Oignon et ciboulette à l’ail – apporte une grande saveur à presque tous les plats que vous préparez
  • Coriandre – les feuilles de coriandre sont aromatiques avec une saveur d’agrumes, et les graines sont épicées et le cumin d’agrumes – le cumin est savoureux mais pas trop épicé. Peut être combiné avec de la cardamome, de la coriandre ou du curcuma
  • Gingembre – fonctionne bien avec les aliments sucrés et salés, les currys et la plupart des plats indiens

REMARQUE:Il est toujours préférable de parler à un nutritionniste clinique ou à un diététicien concernant les composants de votre alimentation, car tout le monde a une condition différente et d’autres maladies, le cas échéant, devront être gardées à l’esprit avant de recommander un plan de régime.

Comment gérer certains effets secondaires courants ?

Les effets secondaires de votre traitement contre le cancer influencent grandement votre façon de manger. Voici quelques problèmes que vous pourriez rencontrer pendant le cours et quelques conseils pour les surmonter

Manque d’appétit

Vous pourriez ne pas avoir envie de manger pendant un traitement contre le cancer en raison d’une perte d’appétit. Pourtant, il est très important d’obtenir la nutrition dont vous avez besoin.

CONSEILS

  • Au lieu de trois gros repas par jour, divisez vos plats en cinq ou six petits repas
  • Gardez de petites collations recommandées à portée de main pour manger quand vous en avez envie
  • Mangez le maximum lorsque vous sentez votre appétit est le plus fort, généralement au début de la journée
  • Préférez les aliments que vous aimez manger sans difficultés, même s’il y en a un ou deux

Nausées

Pendant un traitement contre le cancer du rein, il peut y avoir des choses qui peuvent vous donner la nausée. Pour éviter les nausées, vous voudrez peut–être –

CONSEILS

  • Choisissez des aliments simples et fades et évitez les aliments épicés, acides ou acides
  • Préférez les aliments froids plutôt que chauds ou chauds
  • Parfois, même la cuisson les odeurs peuvent vous donner la nausée. Il est préférable de rester à l’écart de la cuisine

Faiblesse

Le traitement peut drainer votre énergie. Pour vous assurer de prendre suffisamment de nourriture malgré la fatigue et la faiblesse, vous pouvez

CONSEILS

  • Stocker des aliments qui peuvent être facilement préparés tels que des repas précuits (demandez à votre médecin – il peut vous recommander des variétés à faible teneur en sodium que vous pouvez acheter)
  • Si vous avez des difficultés à mâcher, prévoyez des aliments qui se présentent sous forme de liquide épais ou formes semi–solides
  • Ne vous empêchez pas de demander de l’aide à des amis ou à des proches si vous êtes trop fatigué

Risque accru d’infection

Le traitement du cancer peut affaiblir votre système immunitaire, et peut vous rendre plus sujet aux infections. Un bon soin et une bonne hygiène doivent être maintenus lors de la préparation de vos repas.

CONSEILS

  • Lavez soigneusement tous les légumes, fruits et autres aliments de consommation crue
  • Si vous souhaitez inclure de la viande dans votre alimentation, faites-les cuire soigneusement. Après la cuisson, les viandes ne doivent pas être roses et les œufs ne doivent pas couler
  • Réfrigérez immédiatement les restes si vous le souhaitez pour une utilisation future
  • Évitez de manger de l’extérieur, les aliments faits maison sont préférés

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