néhány héttel ezelőtt, a kislányunk úgy tűnt, kevesebb, mint lelkes kedvenc makaróni étkezés ebédidőben. A feleségemmel aggódó pillantásokat váltottunk. Az egyik első jele annak, hogy kicsi nem érzi jól magát, a tipikusan szívós étvágyának elvesztése. Miután gyermekorvosunk enyhe influenzás hibát diagnosztizált neki, és otthon kényelmesen és kényelmesen ültünk a kanapén, aggodalmaink teljes körűek voltak a betegségtől . . . vissza az evéshez. Hogyan győződjön meg arról, hogy a kisgyermek megkapja a szükséges kalóriákat és tápanyagokat, még akkor is, ha nem tudja megemészteni az étkezés gondolatát? Egy újabb Gyors hívás a gyermekorvoshoz és egy kicsit több kutatás után megtudtuk a következőket arról, hogyan és mit kell táplálni a gyermekeket, amikor az időjárás alatt vannak.

értsd meg, hogy az étvágytalanság normális. És valójában ez nem mindig rossz dolog. Például egy influenzabogár miatt a kis Aubrey gyomra érzékeny volt, és pihenésre volt szüksége az ételtől és az emésztési folyamattól, hogy jobban érezze magát. Tehát ha a szilárd ételek nem lennének a válasz, mit tehetnénk?

összpontosítson a folyadékokra. Ha gyermeke nem áll készen a szilárd ételekre, fontos, hogy folyadékkal hidratálja. Ez magában foglalja a gyümölcslevek, levesek, gélek és fagyasztott gyümölcslé desszertek. Ez általában segít abban, hogy biztosítsa neki a szükséges hidratációt és energiát, amire szüksége van, amíg rövidesen vissza nem térhet a szilárd ételekbe. Természetesen, mint minden betegség esetén, ha ez a szakasz túl sokáig fennáll, forduljon gyermekorvosához.

lassan kezdje el a szilárd anyagot. Amikor a kicsi úgy tűnik, hogy készen áll rá, lassan helyezze vissza a szilárd anyagokat az ételeibe. Kezdje könnyű, nyájas ételekkel – kekszekkel, pirítóssal, levesekkel-bármi hasonlóval, amihez íze van. Ha csak egy dologra van ízlése, az rendben van. A lényeg az, hogy elkezd enni, és nagyon szükséges energiát kap a gyógyuláshoz.

gyermeke határozza meg a tempót. Ha gyermeke beteg, soha ne erőltesse enni. Étkezési szokásai természetesen kiszámíthatatlanabbak lesznek, amikor beteg, és végül visszatér a szokásos étkezési ütemtervéhez. Még egyszer, ha a szilárd anyagok fogyasztása iránti érdektelensége túl sokáig fennáll, forduljon gyermekorvosához, hogy biztonságban legyen.

jó ételek. Tehát milyen speciális ételek jóak a kicsi számára különböző betegségek során? Itt egy gyors áttekintés:

hasmenés-zabpehely, szakács zöldségek, levesek

székrekedés-hámozatlan gyümölcsök, bab, édesburgonya, korpa muffin

láz-gyümölcslevek, leves, burgonyapüré, puding

megfázás-csirke leves, tojás, joghurt, almaszósz

torokfájás-leves, húsleves, forró csokoládé, meleg zselé

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.