Hvis du har flyttet hus før, vet du at noen funky ting kan skje med din mentale helse når du flytter. I begynnelsen kan det føles som om du har et håndtak på ting — tross alt var det sikkert vanskelig å finne et rimelig sted å bo som ikke er infisert med kakerlakker eller omgitt av naboer av Rosmarinens Baby variasjon. Men alle som har flyttet raskt oppdager At Rosemarys Baby faktisk kan være å foretrekke for det logistiske marerittet om å flytte. Hvis du ikke tror meg nå, vil du når du er kollapset i en svett haug på teppet av den gamle leiligheten, stille synge til deg selv i håp om at et team av dyr hjelpere vil komme ren plass før flytt ut inspeksjon i morgen.Dessverre er det ikke sannsynlig at disse dyrhjelpene kommer til å vises — Og Som New York Times satte Det i 2010, er flytting en » intenst følelsesmessig opplevelse.»Med andre ord, det er forferdelig på alle måter, form og form. Faktisk, flytte huset er så stressende at mange forskningsstudier har fokusert på psykologi av flytting. Noen mennesker er mer sannsynlig å flytte enn Andre — Som Times påpeker, kan hyppige trekk være et tegn på at noen overgår sine problemer — men om du flytter en gang i året eller en gang i livet, er det trygt å si at flytting er tøft på alle.Heldigvis er Det Ikke så ille: Nye opplevelser har vært knyttet til lykke, og som du vil se nedenfor, kan flytting faktisk ha noen ganske kule effekter på minnet ditt. La oss se på fire ting som skjer i tankene dine når du beveger deg, ifølge forskning.

Du Er Super Stresset

I 2012 fant En studie I Journal Of Epidemiology en sammenheng mellom hyppige trekk i ungdomsår og psykososialt stress som voksen, og forskning i 2014 antydet at det er like stressende som andre store livshendelser, som skilsmisse.

Du Er Ulykkelig Som Voksen (Noen Ganger)

Flytting ser ut til å være spesielt vanskelig på ungdom. En dansk studie indikerte en gang en sammenheng mellom hyppige trekk som tenåring og psykisk lidelse som voksen, og i 2010 fant En studie I Journal Of Personality and Social Psychology at barn som beveger seg ofte, er mer sannsynlig å rapportere dårligere livskvalitet som voksne. Men det er en fangst — introverts var mer sannsynlig enn extraverts å være ulykkelig, sannsynligvis fordi de har en hard tid å få nye venner.

Du Lærer Å Forkaste Relasjoner

ha en mer forbigående livsstil Med hensyn Til Deres Relasjoner. Uansett, men en studie publisert tidligere i år foreslo en sammenheng mellom flytting og færre vedlegg til eiendeler og mennesker.i ett eksperiment fant forskerne at deltakere som var mindre knyttet til sine ting, også var mer sannsynlig å gi slipp på vennskapene sine; i en annen fant de at folk som var mindre knyttet til ting, var mer sannsynlig å bevege seg ofte. I et siste eksperiment, deltakere som ble bedt om å forestille seg en fremtid der de flyttet ofte var mer sannsynlig å si at de ville forkaste personlige relasjoner enn folk som forestilte stikker rundt.

Hukommelsen Forbedrer (Slags)

I studien spurte forskerne deltakerne om å fortelle sine mest minneverdige opplevelser,og de fant ut at litt over en fjerdedel av minnene skjedde før eller etter flytting. (Hvis venstre opp til tilfeldighetene, det ville ha vært rundt 13 prosent.) Ifølge Science Of Us, forfatterne av studien tilskrives dette til en » flytting bump — – vi husker ting tydeligere når det er enkle referansepunkter, som å flytte over hele landet.selvfølgelig, avhengig av hvor katastrofalt din bevegelige opplevelse var, kan dette være en god eller dårlig ting: jeg vil heller ikke huske tiden jeg sovnet krøllet rundt en støvsuger fordi jeg var for trøtt til å flytte etter dyp rengjøring av en gammel leilighet.

Bilder: kate_sept2004 / E+ / Getty Images, Giphy (4)

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert.