mensen hebben zichzelf uitgehongerd, te veel gegeten en gezuiverd gedurende duizenden jaren. Toch was het pas in de 20ste eeuw dat extreme slankheid een wijdverbreid cultureel ideaal werd. Nu weten we dat wanordelijk eten in de 21e eeuw een complex fenomeen is met vele oorzaken en gevolgen.

Ik herinner me de volgende verklaring van een lezing in 2006:

” Gebruik nieuwe informatie over eetstoornissen zeer zorgvuldig.”

bewust worden van nieuwe informatie is niet altijd een goede zaak in de wereld van eetstoornissen.

sommige mensen leren nieuwe dingen over wanordelijk eten en in plaats van het te gebruiken om zichzelf te genezen, voegen ze het toe aan hun destructieve eetarsenaal.

Als u worstelt met wanordelijk eten en u denkt dat het lezen van dit artikel meer risico dan voordeel biedt, en/of u denkt dat dit artikel problematisch gedrag kan veroorzaken, ga dan voorzichtig te werk.

Wat is wanordelijk eten en wanneer is het begonnen?Anorexia

Anorexia

“Anorexia” komt van het oude Griekse orexis, of eetlust. Het voorvoegsel “an” betekent “zonder”; dus “anorexia” is letterlijk “zonder eetlust”.

nu gebruiken we de term om doelbewust niet eten of vermijden van voedsel te beschrijven.

historische voorbeelden

We kunnen menselijke anorexia meer dan 11.000 jaar terug traceren.

nomadische foeragemieren migreerden van locatie naar locatie en de biologische capaciteit om honger te onderdrukken kan een adaptief voordeel hebben geboden.

vasten dagen zijn vaak onderdeel geweest van religieuze rituelen en processen tussen culturen. Veel traditionele inheemse samenlevingen omvatten soms langdurige vasten om hun zelfdiscipline te versterken en / of spiritueel inzicht te verkrijgen.

sommige groepen en individuen probeerden echter langer en vaker zonder voedsel te komen. Voor hen was extreme voedselbeperking onderdeel van een dagelijkse routine die ook andere vormen van zelfstraf omvatte.het uitgangspunt was dat de behoeften van het lichaam op de een of andere manier immoreel en zondig waren, en dus het lichaam dwingen pijn, extreme ontbering en vernedering te verdragen een goede zaak was.

bijvoorbeeld tijdens de Middeleeuwen (CA. 5e eeuw na Christus tot eind 1500), Vroegchristelijke heiligen beoefenden vaak extreme ascese, afzien van zo veel vleselijke aflaten mogelijk, en het aangaan van vasten van meerdere dagen of meer.

deze extreme voedselonthouding werd in verband gebracht met andere vormen van zelfstraffing in de naam van religieuze devotie. Zoals een bron opmerkt met betrekking tot middeleeuwse ascese:

de gewone vasten cycli voldeden niet aan de behoeften van asceten, die daarom hun eigen tradities creëerden… Manichese monniken wonnen algemene bewondering voor de intensiteit van hun vasten prestaties. Christelijke auteurs schrijven over hun meedogenloze en onverbiddelijke vasten, en tussen hun eigen monniken en de Manicheeërs konden alleen de Syrische ascese virtuozen concurrentie bieden in de praktijk van ascese. Alles wat de slaap kon verminderen en de resulterende korte rustperiode zo lastig mogelijk kon maken, werd beproefd door Syrische asceten. In hun kloosters bonden Syrische monniken touwen om hun buik en werden vervolgens opgehangen in een ongemakkelijke positie, en sommigen werden vastgebonden aan staande posten.

asceten zouden opzettelijk pijn of schade toebrengen (bijvoorbeeld kijken naar de zon totdat ze blind werden); leven in ruwe, onaangename omstandigheden (zoals in grotten); en over het algemeen ondergaan uitgebreide psychologische en fysieke kwelling. Deze kwelling, notes de bron:

” … moet worden uitgevoerd met zo ‘ n ijver dat het innerlijke leven wordt een brandende lava die een beroering van de ziel en kwelling van het hart produceert … niets minder dan extreme zelfversterking bevredigde de ascetische virtuozen.”

moderne yogaasceet, die ongevoelig is voor kou en honger in de Himalaya

eetbuien &purging

eetbuien is al duizenden jaren bekend. Historisch gezien was het gerelateerd aan cycli van schaarste en overvloed.

voedselonzekerheid kan leiden tot overconsumptie in tijden van overvloed.

net als vasten hadden veel wereldreligies ook feestdagen. Onder de bevolking die gewend was aan frequente hongersnoden of voedseltekorten, waren feestdagen of tijden van overvloed ongetwijfeld een vergunning om te veel te eten.

het hedendaagse equivalent, nu voedsel zo dicht bij de supermarkt ligt, is een cyclus van extreem dieet gevolgd door teveel eten. Hoewel niet alle eters omvatten het extreme dieet-sommige gewoon over-eten — een cyclus van ontbering gevolgd door over-eten is gemeenschappelijk.

mensen weten ook al millennia over vormen van purging — methoden om het lichaam te dwingen om te verdrijven wat het heeft geconsumeerd. Dit omvat het gebruik van emetica (stoffen of methoden om braken te induceren), diuretica (die lichaamsvocht spoelen), laxeermiddelen en/of klysma ‘ s.

Parsons' Purgative Pills ad from 1800s' Purgative Pills" ad from 1800s

“Parsons’ Purgative Pills” ad from 1800s

historisch gezien beschouwden sommigen purging als een “gezondheidsbevorderende” praktijk.

Dit werd afgebeeld in de roman en film The Road to Wellville, die de 19de-eeuwse purging-georiënteerde praktijken van Dr.John Harvey Kellogg (uitvinder van Kellogg ‘ s Corn Flakes) verzadigde.

vanwege de terughoudendheid om obesitas te associëren met wanordelijk eten, was het pas in het begin van de jaren negentig dat eetbuien Los werd gezien van boulimie.

moderne inzichten en diagnoses

de feitelijke “diagnose” van wanordelijk eten begon in de jaren 1870.

Er zijn twee erkende diagnoses van eetstoornissen: anorexia nervosa (AN), dat zelf verhongering is, en boulimia nervosa (BN), dat binging en purging is.

deze diagnoses zijn onvolledig. Ze weerspiegelen slechts twee soorten wanordelijk eten, en richten zich vooral op extreme gevallen.

ze omvatten niet de talloze individuen die worstelen met andere wanordelijke eetpatronen.

gezondheidswerkers kunnen gebruik maken van een catchall diagnose, “eetstoornis niet anders gespecificeerd (EDNOS).”Momenteel, binge eating disorder (BED) is gewoon een voorlopige diagnostische status onder EDNOS. Wanneer de vijfde herziening van de Diagnostic and Statistic Manual of Mental Disorders (DSM) in 2011 (of 2012) wordt vrijgegeven, zal het BED zijn eigen aparte categorie hebben.

De kenmerken van ongeordend eten worden hieronder vermeld.

Waarom is wanordelijk eten belangrijk?

klinisch gedefinieerde “eetstoornissen” van welke aard dan ook vormen slechts een klein deel van de frequentie van wanordelijk eten in de algemene bevolking. Het is mogelijk dat” wanordelijk eten ” van een of andere soort het leven van veel mensen in de moderne samenleving bepaalt.

een peiling van 10.000 lezers in een populair tienerblad onthulde dat:

  • 30% zou liever dun dan gezond zijn
  • 50% van de vrouwen tussen de leeftijd van 18 en 25 zei dat ze liever door een vrachtwagen overreden zouden worden dan vet
  • 66% zou liever “gemeen” of “dom” zijn in plaats van vet

personen die drie of meer nachten per week TV kijken, hebben 50% meer kans dan niet-kijkers om zich “te groot” of “te dik” te voelen.”

dit negatieve zelfbeeld en intense angst voor het verkrijgen van lichaamsvet kunnen leiden tot een dieet. Bijna 25% van degenen die dieet zal ontwikkelen gedeeltelijke of volledige syndroom eetstoornissen.

toch geeft het National Institute of Mental Health minder geld uit aan onderzoek naar eetstoornissen dan elke andere aandoening die het behandelt.

onderzoeksfinanciering per geval komt overeen met:

  • $0,74 cent voor eetstoornissen
  • $ 34,07 voor autisme
  • $ 37,78 voor bipolaire stoornis

hoe vaak komen eetstoornissen voor?

kortom, we weten het niet. We kunnen alleen maar raden.

omdat artsen geen verplichting hebben om eetstoornissen aan gezondheidsinstellingen te melden, en omdat de meeste mensen die lijden aan wanordelijk eten nooit een behandeling zoeken, is het moeilijk om nauwkeurige statistieken te krijgen.

bovendien is het extrapoleren van statistieken over eetstoornissen naar de algemene bevolking lastig. Niet alle patiënten worden gevangen in een klinische setting, en degenen die hulp zoeken vallen niet altijd in een specifieke categorie.een recente studie suggereert inderdaad dat psychische stoornissen — waaronder wanordelijk eten — vaker voorkomen dan we denken.

als we rekening houden met de brede waaier van gedragingen die deel uitmaken van wanordelijk eten, is de prevalentie van wanordelijk eten dus waarschijnlijk vrij hoog.

Eén schatting (Zie grafiek hieronder) geeft aan dat slechts 1 op de 10 mensen met eetstoornissen behandeling zoekt.de National Association of Anorexia Nervosa and Associated Disorders stelt dat ongeveer 8 miljoen mensen in de VS een, BN, en aanverwante eetstoornissen hebben. Dit betekent dat 3 van de 100 mensen op een wanordelijke manier eten.

eetstoornis-feiten-SC-dept-geestelijke gezondheid

wie loopt risico?

ongeveer 1% van de vrouwelijke adolescenten heeft AN. Bijna 4% van de vrouwen van de universiteit leeftijd BN. Gegevens hebben aangegeven dat bijna 1/3 van de vrouwelijke atleten kan worstelen met wanordelijk eten.

voor elke 4 vrouwtjes met een, is er één mannetje. Voor elke 8 tot 11 vrouwtjes met BN, is er één mannetje. Sommige studies geven aan dat tot 25% van de volwassenen met eetstoornissen Mannelijk zijn.

eetstoornissen werden vroeger beschouwd als een” vrouwelijk probleem”; mannen worden echter in toenemende mate getroffen, vooral omdat culturele normen verschuiven naar meer en meer mager en gespierde mannelijke lichamen in de massamedia. Sommige onderzoekers hebben gesuggereerd, bijvoorbeeld, dat “bigorexia”, of de perceptie dat iemands lichaam is te mager, kan ten grondslag liggen aan vele mannelijke bodybuilders’ zoektocht naar gespierdheid.

bijna 90% van degenen met eetstoornissen melden het begin van de ziekte op de leeftijd van 20 en de primaire leeftijdsgroepen zijn de tieners en twintigers. Maar steeds vaker melden ouderen wanordelijk eten.

alle segmenten van de samenleving worden getroffen door wanordelijk eten: mannen en vrouwen, jong en oud, rijk en arm, alle etnische groepen en alle sociaal-economische niveaus.uit onderzoek blijkt echter dat wereldwijd de hogere sociale klassen van geïndustrialiseerde landen, met name in westerse landen, maar in toenemende mate in Aziatische landen zoals Japan, het meest worden getroffen door stoornissen van voedselbeperking en extreme diëten.

Studies hebben ook aangetoond dat zelfs in regio ‘ s en onder etnische groepen die volmaaktheid waarderen, wanordelijk eten in opkomst is.

een van de groepen die onlangs zijn getroffen door wanordelijk eten, bijvoorbeeld, lijkt jonge vrouwen van Arabische en Zuid-Aziatische afkomst te zijn die nu in westerse landen wonen. Een studie merkt op dat deze groep nu kwetsbaar is omdat deze meisjes tegelijkertijd de conflicterende en meervoudige druk ervaren van westerse lichaamsvormidealen, traditionele familie-en culturele verwachtingen, en de uitdagingen van passen in een nieuwe samenleving.

wat u moet weten over wanordelijk eten

wanordelijk eten is een ingewikkeld fenomeen. Het moet worden gezien als een reeks gedragingen en ervaringen in plaats van een specifieke, eng gedefinieerde medische aandoening.

hoewel er een aantal kenmerken zijn die deze gedragingen en ervaringen kunnen delen, kunnen de individuele situaties van mensen sterk variëren.

eetstoornissen kunnen zich ontwikkelen uit verschillende factoren, waaronder:

  • familiestrijd
  • genetica
  • verminderd lichaamsbeeld
  • ineffectieve copingstrategieën
  • laag gevoel van eigenwaarde
  • geen gevoel van persoonlijke identificatie
  • gebrek aan controle

fysiologische & psychologisch verklaringen

de exacte oorsprong van wanordelijk eten is nog onduidelijk.sommige deskundigen beweren dat genetica een belangrijke rol speelt bij eetstoornissen. Degenen met een moeder of zus die een had zijn 12 keer meer kans dan anderen met geen familiegeschiedenis van die aandoening om het zelf te ontwikkelen. Het is echter niet duidelijk of genetica verantwoordelijk is, of dat de wanordelijke eter gewoon het gedrag en de houding van andere familieleden (of beide) nabootst.

anderen beweren dat eetstoornissen eigenlijk te wijten zijn aan onderliggende metabole of spijsverteringskanaal stoornissen.

Er wordt gesuggereerd dat mensen met een serotonine overactiviteit hebben, wat leidt tot overdreven verzadiging. Ze kunnen ook overtollige activiteit in de hersenen dopamine receptoren, wat leidt tot een drive voor gewichtsverlies, maar geen plezier van het afstoten van het gewicht. Over-eters kunnen ook enige verstoring van dopamine, waarvan bekend is dat het stimuleren van het lichaam “willen” reactie, of onder-actieve verzadigingsmechanismen.

strikt dieet en het onvermogen om zich aan te passen aan omgevingsstressoren zijn twee belangrijke Initiatoren voor het ontwikkelen van een eetstoornis.

beperking van voedsel kan voedselproblemen veroorzaken, zoals elke strenge dieter kan aantonen.

en voedsel kan “drug-achtig” worden voor mensen die moeite hebben om met stress om te gaan. Sommige bewijzen linken angst en depressie met wanordelijk eten.

sommigen hebben zelfs gesuggereerd dat wanordelijk eten helemaal geen “stoornis” is, maar gewoon de “normale” poging van het lichaam om te gaan met “abnormale” situaties van moderne stress, culturele idealen en voedselbeschikbaarheid. In dit model, wanordelijk eten is eigenlijk een “mismatch” tussen Paleolithische fysiologie/psychologie en moderne levensstijl eisen.

geen enkele oorzaak

wat duidelijk lijkt is dat wanordelijk Eten vele, onderling verbonden, oorzaken en manifestaties kan hebben. Het is een set van complexe gedragingen en ervaringen die niet kan en mag niet worden over-vereenvoudigd.

cyclische aard

wanordelijk eten kan vaak cyclisch zijn.

eters kunnen dagelijks, om de paar dagen, om de paar weken, of zelfs zelden hun hele leven ongeordende eetgedachten en-gedrag hebben.

sommige ongeordend eten verschijnt tijdens perioden van stress en/of levensovergangen, en verdwijnt dan weer voor een tijdje wanneer dingen tot rust komen. Deze perioden kunnen dingen omvatten als:

  • adolescentie
  • midlife
  • perioden waarin identiteit of levensstijl verandert (bijvoorbeeld verlies van een baan, financiële problemen, overgang naar het ouderschap, enz.)
  • stressvolle interpersoonlijke gebeurtenissen (bijvoorbeeld overlijden van een geliefde of relatieproblemen, enz.)
  • etc.

ander wanordelijk eten kan een dagelijkse of regelmatige routine volgen (bijv. de hele dag vasten gevolgd door een avondbui; extreme diëten tijdens de week gevolgd door een weekend binge dan een maandagochtend purge, enz.).

wanordelijke eetcyclus

cyclus van wanordelijk eten

typen eetstoornissen

Houd er nogmaals rekening mee dat dit verzamelingen van symptomen zijn die een klinisch label hebben gekregen. Niet iedereen met wanordelijk eten zal netjes in deze categorieën vallen.

veel mensen hebben een unieke reeks gedragingen uit al deze lijsten met symptomen, en de symptomen kunnen in de loop van de tijd of met de situatie veranderen.

in alle gevallen zijn er echter fysieke, psychologische, gedragsmatige en levensstijl oorzaken en gevolgen.

Anorexia nervosa

Kenmerken

  • een Verstoord gevoel van het lichaam van de afbeelding
  • Weigering tot het handhaven van een minimaal normaal gewicht
  • Bij vrouwen, amenorroe (van voedsel beperking)
  • individuele ernstig zal weigeren van voedsel, veroorzaakt extreme gewichtsverlies, depressief stofwisseling en vermoeidheid
  • Gewicht verlies
  • Intense angst voor gewichtstoename
  • Preoccupatie met lage calorie/suiker/vet voedsel
  • het Specifieke eten van rituelen en gewoonten
  • Overmatige lichaamsbeweging
  • Sociale/emotionele terugtrekking

Oorzaken

EEN kan hebben veroorzaakt beworteling van biologische, psychologische en / of sociaal-culturele oorsprong. Er is een mogelijk genetisch verband.

personen die AN ontwikkelen kunnen psychologische en emotionele kenmerken hebben die bijdragen aan de ontwikkeling ervan, waaronder een lage zelfwaarde of obsessief-compulsieve persoonlijkheidskenmerken.

De Westerse cultuur cultiveert het verlangen naar dunheid en gespierdheid.

p > Peer pressure en sport kunnen ook de wens bevorderen om iemands lichaam te veranderen.

Anorexia athletica is de ontwikkeling van anorexia-achtige symptomen en gedragingen bij atleten. Zie hieronder voor meer informatie.

gevolgen

AN heeft het hoogste sterftecijfer van alle geestesziekten, met een sterftecijfer tussen 6% en 20%. Andere gevolgen zijn bloedarmoede, longproblemen, uitdroging, botverlies en fracturen, abnormale hartritmes, hartfalen, amenorroe, hypogonadisme, constipatie, misselijkheid, elektrolytenafwijkingen en nierproblemen.

boulimie

kenmerken

  • terugkerende episodes van eetbuien waarbij de persoon grote hoeveelheden voedsel consumeert en niet kan stoppen met eten, gevolgd door ongepaste compenserende inspanningen om gewichtstoename te voorkomen, zoals zelfgeïnduceerd braken, laxeermiddel of diureticum misbruik, zware inspanning, of vasten
  • gebruik van voedsel (hetzij te veel eten of spoelen) als een belangrijk coping-mechanisme
  • patiënten zijn gestaag en te bezorgd over de vorm van het lichaam en gewicht
  • patiënten hebben meer kans op eenzaamheid, prikkelbaarheid, passiviteit, droefheid, en suïcidaal gedrag

oorzaken

mensen met boulimie hebben meestal een normale gewichtsstatus en zijn meestal goed opgeleid.

overgewicht ouders (vaak moeders) leren hun kinderen soms om voedsel te gebruiken als een stress-coping mechanisme, of als een beloning/straf.

codependentie kan aanwezig zijn, wat een disfunctioneel patroon is van het relateren aan iemands eigen gevoelens, zich richten op anderen of op dingen buiten zichzelf. Toelating en schuld hebben de neiging om vaker voor te komen bij patiënten met boulimie.

biologische oorzaken zijn gesuggereerd, bijv. aandoeningen van neurotransmitters geassocieerd met beloning, verzadiging en angst, zoals dopamine en serotonine.

gevolgen

braken kan leiden tot erosie van tandglazuur, slijmvliestrauma door maagzuur, tandvleesrecessie, cariës, droge mond en vergroting van de speekselklier (een gezwollen gezicht komt vaak voor).

Er kunnen vocht-en elektrolytstoornissen optreden, met name een laag kaliumgehalte in het bloed (wat hartritmestoornissen veroorzaakt).

na een binge kan de maag scheuren of kan de slokdarm scheuren. Dit is vaak fataal. Op een kleinere schaal, kan er schade aan de slokdarm sluitspier die voedsel vervoer tussen slokdarm en maag regelt, wat kan leiden tot gastro-slokdarm reflux ziekte (GERD).

episodes van Binge verhogen de maagcapaciteit, vertragen de maaglediging, botte afgifte van hormonen uit de maag en verminderen de verzadigingsreactie.

boulimie-effecten

hoe boulimie uw lichaam beïnvloedt

eetbuien

kenmerken

  • Binging niet gevolgd door purging
  • Binging bestaat uit terugkerende eetepisodes waarbij ofwel eten sneller dan normaal, eten tot ongemakkelijk, eten wanneer niet fysiek hongerig, eten en vervolgens walgen/schuldig/depressief
  • eters melden vaak “cognitieve dissociatie”, of het gevoel dat ze op “automatische piloot” zitten terwijl ze Bingen, en zich niet bewust zijn van smeekbeden uit een deel van hun hersenen om te stoppen met
  • BED komt vier keer vaker voor en houdt langer aan Dan AN en BN
  • terwijl Bingen op vetrijk / suikerrijk voedsel gebruikelijk is, kunnen bingers ook minder smakelijk voedsel consumeren, zoals voedsel dat nog bevroren is, voedsel uit andermans borden, of zelfs voedsel uit de vuilnisbak

veroorzaakt

eetbuien draagt bij tot overmatige calorie-inname en komt het meest voor bij zwaarlijvige personen. Het begin is meestal voorbij tienerjaren.

personen met deze aandoening hebben de neiging om er last van te hebben, waarbij depressie een veel voorkomend symptoom is. Onderzoekers zijn begonnen BED te classificeren als een ” grote last voor de volksgezondheid.”

chronisch diëten kan een gevoel van eetbuien veroorzaken.

depressie is niet alleen een symptoom, maar een veel voorkomende antecedent.

meer dan 25% van de patiënten in gewichtscontroleprogramma ‘ s binge minstens tweemaal per maand. Vaak wordt een geschiedenis van ouderlijk of persoonlijk alcoholmisbruik opgemerkt. Andere traumatische gebeurtenissen, jaren van ongewone stress, of stemmingsstoornissen kunnen ook worden betrokken.

gevolgen

de lichamelijke gevolgen van BED omvatten diabetes, hoge bloeddruk, obesitas, hart-en vaatziekten en andere gezondheidsproblemen.

na een binge kan de maag scheuren of kan de slokdarm scheuren. Dit is vaak fataal. Binge eters zijn ook meer vatbaar voor gastro-oesofageale reflux (GERD) en andere GI aandoeningen, als gevolg van het volume en de snelheid van de consumptie.psychologisch ervaren bingers vaak depressie, omdat veel mensen altijd moeite hebben om hun lichaamsgewicht te verminderen. Zij kunnen angstig worden in afwachting van aanstaande

daarom zijn levenslange gewichtsfietsen en psychologische stress typisch wanneer de aandoening ongecontroleerd is.

Anorexia athletica

Er zijn twee verwante vormen van anorexia athletica. De ene wordt gedefinieerd door het gebruik van overmatige lichaamsbeweging om het lichaamsgewicht te handhaven; de andere wordt gedefinieerd door wanordelijk eten onder recreatieve en concurrerende atleten.

in beide gevallen is lichaamsbeweging meestal onderdeel van een algemene poging om lichaamsgrootte/gewicht te controleren, of een precipiterende factor in wanordelijk eetgedrag.

kenmerken

  • wanneer een individu niet langer kiest om te sporten, maar zich daartoe gedwongen voelt
  • vaak, moet men in overmatige hoeveelheden bewegen, vooral wanneer men zich inspant met gewichtsverlies (bijv. enkele uren cardio per dag)
  • de patiënt zal moeite hebben met schuld en/of angst als hij niet inspant
  • gebruik van overmatige lichaamsbeweging, meestal samen met dieetbeperking, om een laag lichaamsgewicht/vet te behouden
  • excessieve lichaamsbeweging kan een soortgelijke cyclus volgen als binge-purge, met inspanning na een binge episode

veroorzaakt

inspanning anorexia is een dwangmatig gedrag en veel mensen doen dit om meer controle over hun leven te krijgen. Het kan worden uitgelokt door een dieet op jonge leeftijd, opmerkingen over lichaamsvorm door een professional/coach en sportspecifieke training.

sporters die teamsporten en sport/fysieke activiteiten beoefenen die gewichtsklassen of lichaamsbeeld benadrukken (bijvoorbeeld worstelen, zwemmen, dansen) zijn het meest kwetsbaar, vooral als ouders, coaches of leeftijdsgenoten gericht zijn op gewicht of lichaamsgrootte.

gevolgen

de gezondheidsresultaten omvatten droog haar, droge huid, haaruitval, problemen met de spijsvertering, vertraagde hartslag, lage bloeddruk, uitdroging, nierproblemen, slapeloosheid, gewrichtszwakte, onderdrukte immuunfunctie en voedingstekorten.

atletische prestaties worden uiteindelijk ook beïnvloed, omdat atleten kunnen lijden aan terugkerende verwondingen en ziekten, cognitieve stoornissen en slecht herstel van training.

preventie en behandeling van eetstoornissen

afhankelijk van de ernst en duur van de eetstoornis varieert de behandeling.

in het algemeen dient de behandeling echter multi-factorieel te zijn en gericht te zijn op fysieke, psychologische en leefstijlfactoren.

bij gevorderde AN kent de behandeling doorgaans twee fasen:

  • Fase 1: een kortdurende interventie om het lichaamsgewicht te herstellen en sterfte te voorkomen.
  • Fase 2: een langdurige therapie om het psychologisch functioneren te verbeteren en recidief te voorkomen. Buisvoeding is soms noodzakelijk.

gewoonlijk wordt een teambenadering gebruikt met een arts, verpleegkundige, diëtist en psychiater.

twee benaderingen voor BN-behandeling zijn psychotherapie en antidepressiva. Sessies kunnen over een periode van 6 maanden worden gedaan en de antidepressiva kunnen nuttig zijn voor resultaten op lange termijn.

Er zijn geen standaardbehandelingen betrokken bij anorexia in BED en lichaamsbeweging. Conventionele gewichtsbeheersing programma ‘ s of professionele begeleiding kan worden betrokken. De behandelingsmethode wordt bepaald door de patiënt.

samenvatting en aanbevelingen

” wanneer de student klaar is, zal de leraar verschijnen.”

net als bij andere soorten verslavingen, is er niet veel dat iemand kan doen totdat de persoon met het wanordelijke eten wil veranderen.

confrontatie en intimidatie helpen over het algemeen niet. Goedbedoelende adviezen zoals “Get about it” of “You should love your body”ook niet.

een van de beste dingen om te zeggen tegen iemand waarvan je vermoedt dat hij ongeordende eetpatronen heeft, is:

“laat het me weten als ik iets kan doen om te helpen.”

directe uitspraken of oordelen over lichaamsgrootte of eetgewoonten zullen hoogstwaarschijnlijk weerstand oproepen.

Als u zich zorgen maakt over uw eigen eetpatronen, en vermoedt dat deze verstoord zijn, raden wij u aan middelen te zoeken om te helpen bij het herstel.

strikt dieet zal waarschijnlijk verdere problemen veroorzaken. Denk eraan, de stoornis gaat waarschijnlijk verder dan eten.

vind boeken, een counselor en/of een steungroep die u kan helpen bij het maken van een herstel. Het is moeilijk, maar het is het waard.

Extra krediet

naast de overduidelijke gevolgen van wanordelijk eten, kunnen er nog andere enge dingen gebeuren. Bekijk dit rapport van 2008:

een 24-jarige vrouw met een voorgeschiedenis van BN en braken kwam naar de eerste hulp met een duidelijke abdominale distensie. Haar maag was gescheurd. Een grote nasogastrische buis werd ingebracht en 9 liter viskeuze maaginhoud werd afgevoerd. Drie maanden later ondervond ze verlamming aan haar rechterzijde en verlies van taalvaardigheden. Ze had een hersenbloeding als gevolg van bacteriën verspreiden van de maagscheuring ervaren.

intramurale behandeling voor wanordelijk eten kan oplopen tot $30.000 per maand.

Stress kan eetbuien veroorzaken.

geen geneesmiddelen lijken effectief te zijn voor de behandeling van AN. Medicijnen kunnen nuttig zijn voor BN en BED. Gedragstherapie lijkt de meest effectieve optie.

sommige gegevens hebben aangetoond dat vegetarische adolescenten meer kans hebben om een wanordelijke eethouding en-gedrag te vertonen dan niet-vegetariërs.

eten, bewegen, en leven… beter.©

Yep, we weten … de gezondheid en fitness wereld kan soms een verwarrende plaats. Maar dat hoeft niet zo te zijn.

laat ons u helpen dit alles te begrijpen met dit gratis speciaal rapport.

hierin leer je de beste eet—, lichaamsbeweging — en lifestyle strategieën-uniek en persoonlijk-voor jou.

Klik hier om het speciale rapport gratis te downloaden.

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.