Murungai Keerai Sambar Recipe is a delicious Sambar made from drumstick leaves also known as Moringa leaves that is cooked along with Sambar onions, mooli, Sambar powder in Tamarind water. Bardzo ważne jest, aby używać domowego proszku sambar, aby uzyskać najlepszy smak z przepisu Murungai Keerai Sambar.

Czy wiesz, że liście pałeczek perkusyjnych są znane z doskonałego źródła odżywiania i są naturalnym boosterem energetycznym. Liście pałeczek, znany również jako Moringa, pomaga obniżyć ciśnienie krwi, poziom cukru we krwi u diabetyków i jest również pomoc snu. Jego działanie detoksykujące może pochodzić ze zdolności Moringa do oczyszczania wody. Moringa działa jako koagulant dołączając się do szkodliwych materiałów i bakterii.

Czy wiesz, że Asafoetida ma dużą wartość leczniczą. Zgodnie z medycyną ajurwedyjską jest stosowany w przypadku problemów z oddychaniem, w tym przewlekłego zapalenia oskrzeli i astmy. Jest również stosowany w przypadku problemów z trawieniem, w tym gazu jelitowego, rozstroju żołądka, zespołu jelita drażliwego i wielu innych.

a tym samym zapewnienie, że używamy dobrej jakości hing (ssp Asafoetida) jest niezwykle istotne. Dobrą stroną SSP Asafoetida jest to, że nie ma gumy arabskiej, a zatem ma silne intensywne smaki, a tym samym użycie tylko szczypty byłoby idealne do Dania.

podawać Murungai Keerai Sambar przepis, wraz z gotowanym na parze ryżu, kapusta poriyal i marchew ogórek pomidor sałatka z cytryny i kolendry przepis na klasyczny South indian lunch lub kolację. Możesz również zapakować Sambar Murungai Keerai do pudełka na lunch, mieszając go wraz z ryżem.

Jeśli spodobał Ci się przepis na Murungai Keerai Sambar, możesz również znaleźć więcej pysznych i zdrowych przepisów na Sambar poniżej

  1. Beetroot Sambar Recipe – Tangy Beetroot Curry z soczewicy
  2. Thakkali Vengaya Sambar Recipe-Tomato Onion Sambar
  3. Mixed Vegetable Sambar Recipe (Tangy soczewica Curry z warzywami)

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.