Dacă v-ați mutat casa înainte, știți că unele lucruri funky se pot întâmpla sănătății mintale atunci când vă mutați. La început, se poate simți ca și cum ai avea un mâner pe lucruri — la urma urmei, cu siguranță partea cea mai grea a fost găsirea unui loc accesibil pentru a trăi, care nu este infestat cu gandaci sau înconjurat de vecini din soiul Rosemary ‘ s Baby. Cu toate acestea, oricine se mișcă repede descoperă că bebelușul lui Rosemary ar putea fi de fapt preferat coșmarului logistic al mișcării. Dacă nu mă crezi acum, o vei face când te vei prăbuși într-o grămadă transpirată pe covorul vechiului tău apartament, cântând în liniște în speranța că o echipă de ajutoare de animale va veni să-ți curețe locul înainte de inspecția de mutare dimineața.

Din păcate, totuși, este puțin probabil ca aceste ajutoare de animale să apară — și așa cum a spus New York Times în 2010, mișcarea este o „experiență intens emoțională.”Cu alte cuvinte, este teribil în orice fel, formă și formă. De fapt, mutarea casei este atât de stresantă încât numeroase studii de cercetare s-au concentrat pe psihologia relocării. Unii oameni sunt mai predispuși să se miște decât alții — după cum subliniază Times, mișcările frecvente pot fi un semn că cineva își depășește problemele — dar indiferent dacă vă mutați o dată pe an sau o dată în viață, este sigur să spunem că relocarea este dificilă pentru toată lumea.

Din fericire, nu este totul rău: experiențele noi au fost legate de fericire și, după cum veți vedea mai jos, mișcarea poate avea de fapt unele efecte destul de interesante asupra memoriei. Să ne uităm la patru lucruri care se întâmplă cu mintea ta atunci când te miști, potrivit cercetărilor.

ești foarte stresat

este recunoscut pe scară largă, dar merită recunoscut: cercetările au arătat că mișcarea este incredibil de stresantă. În 2012, Un studiu din Journal of Epidemiology a găsit o legătură între mișcările frecvente în adolescență și stresul psihosocial ca adult, iar cercetările din 2014 au sugerat că este la fel de stresant ca și alte evenimente majore din viață, cum ar fi divorțul.

ești mai nefericit ca Adult (uneori)

mișcarea pare a fi deosebit de grea pentru Adolescenți. Un studiu danez a indicat odată o legătură între mișcările frecvente ca adolescent și bolile mintale ca adult, iar în 2010, un studiu din Journal of Personality and Social Psychology a constatat că copiii care se mișcă adesea sunt mai predispuși să raporteze o calitate mai slabă a vieții ca adulți. Dar există o captură — introvertiții au fost mai predispuși decât extravertiții să fie nefericiți, probabil pentru că le este greu să-și facă noi prieteni.

învățați să renunțați la Relații

desigur, este greu de spus dacă mutările frecvente sunt mai susceptibile să renunțe la relații în primul rând sau dacă mișcarea le forțează să au un stil de viață mai tranzitoriu în ceea ce privește relațiile lor. Oricum, cu toate acestea, un studiu publicat la începutul acestui an a sugerat o legătură între relocare și mai puține atașamente la bunuri și oameni.într-un experiment, cercetătorii au descoperit că participanții care erau mai puțin atașați de lucrurile lor aveau, de asemenea, mai multe șanse să renunțe la prietenia lor; în altul, au descoperit că oamenii care erau mai puțin atașați de lucruri aveau mai multe șanse să se miște frecvent. Într-un experiment final, participanții cărora li s-a cerut să-și imagineze un viitor în care s-au mutat frecvent au fost mai predispuși să spună că vor renunța la relațiile personale decât oamenii care și-au imaginat că vor rămâne în jur.

memoria ta se îmbunătățește (un fel de)

conform cercetărilor publicate recent în Journal of Experimental Psychology: General, oamenii sunt mai predispuși să-și amintească evenimentele care au loc în jurul unei relocări. În cadrul studiului, cercetătorii au cerut participanților să povestească cele mai memorabile experiențe și au descoperit că puțin peste un sfert din amintiri au avut loc înainte sau după mutarea casei. (Dacă ar fi fost lăsat la voia întâmplării, ar fi fost în jur de 13 la sută.) Potrivit Science Of Us, autorii studiului au atribuit acest lucru unei „lovituri de relocare” — ne amintim lucrurile mai clar atunci când există puncte de referință ușoare, cum ar fi mutarea în toată țara.

desigur, în funcție de cât de dezastruoasă a fost experiența ta în mișcare, acesta ar putea fi un lucru bun sau rău: aș prefera să nu-mi amintesc momentul în care am adormit ghemuit în jurul unui aspirator pentru că eram prea obosit să mă mișc după curățarea profundă a unui apartament vechi.

Imagini: kate_sept2004 / E + / Getty Images, Giphy (4)

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.