1pentru persoanele care primesc tratament pentru cancer de rinichi, nutriție adecvată este primul pas în gestionarea, ca tratamente de cancer, cum ar fi o intervenție chirurgicală, și altele ar putea lua o taxă pe bunăstarea corpului. O dietă echilibrată este, prin urmare, combustibilul pentru a ne ajuta să ne pregătim pentru a face față simptomelor și efectelor secundare ale tratamentului.

știți ce alimente ar trebui să preferați, ce să mâncați mai mult și modificările dietetice pe care le-ați putea aștepta în timpul tratamentului.

ce să mănânci

dieta în timpul tratamentului cancerului renal trebuie să fie echilibrată și sănătoasă, cu puține modificări pentru a face față tratamentului cancerului și funcționării limitate a rinichilor. Dieta va depinde, de asemenea, de prezența comorbidităților, cum ar fi diabetul, hipertensiunea și bolile de inimă.deși nevoile dvs. nutriționale depind de complexitatea bolii și de tipul de tratament pe care îl primiți, iată câteva alimente pe care le puteți include în mesele obișnuite.

o mulțime de fructe și legume

fructele și legumele sunt esențiale pentru o dietă sănătoasă. Ar trebui să aveți cel puțin cinci porții pe zi dintr-o varietate de fructe și legume.

o porție este

  • un pahar de suc de fructe simplu
  • un fruct de dimensiuni normale, cum ar fi un măr sau o portocală
  • legume tăiate (două linguri)
  • castron mic de salată laterală (legume sau fructe)
  • două fructe de dimensiuni mici, cum ar fi prune sau struguri
  • o mână de fructe de în cantități excesive, deoarece potasiul din banane poate compromite funcționarea rinichilor, mai ales după o nefrectomie. Este întotdeauna mai bine să consultați un dietetician pentru a cunoaște un plan de dietă personalizat pentru dvs.

    alimentele amidonice

    alimentele amidonice precum cartofii, orezul și cerealele sunt importante deoarece constituie principala sursă de energie din organism. Soiurile de cereale integrale de amidon, cum ar fi pâinea integrală de grâu, orzul sunt, de asemenea, bogate în fibre, fier și vitamina B.

    fibra

    fibra este vitală pentru a ajuta sistemul digestiv să proceseze și să absoarbă substanțele nutritive. Fibrele reduc, de asemenea, constipația, care este unul dintre efectele secundare cu care se confruntă pacienții cu cancer în timpul tratamentului. Există două tipuri, fibre insolubile, care se găsesc în orez brun, pâine, linte și leguminoase, în timp ce fibrele solubile se găsesc în majoritatea fructelor și legumelor și sunt bogate în ovăz, căpșuni, pere și orz.

    grăsimi nesaturate

    grăsimile nesaturate se găsesc în uleiurile vegetale și de semințe, nuci, pește gras, cum ar fi somonul și macrou, nuci și avocado. De asemenea, conțin acizi grași esențiali care nu pot fi produși de organism, cum ar fi omega 3.

    există mai multe astfel de alimente și diete, pe care trebuie să le limitați sau să monitorizați aportul.

    alimente pentru a limita sau monitoriza în timp ce luați

    acestea sunt alimentele care pot afecta funcționarea rinichilor. Cel mai bine este recomandat să le consumați cu moderație –

    acordați atenție în timp ce consumați proteine

    tratamentul cancerului poate scădea funcționarea potențială a rinichilor, mai ales dacă unul dintre rinichi a trebuit eliminat. Consumul de diete bogate în proteine va avea nevoie de rinichi pentru a lucra mai mult pentru a elimina ureea, un produs rezidual ca urmare a corpului care descompune proteinele pentru utilizare.

    pentru a cunoaște cantitățile potrivite și tipurile de proteine pe care să le includeți în dieta dvs., este recomandat să discutați cu un nutriționist sau un medic.

    grăsimi saturate

    acestea sunt grăsimi care provin din produse de origine animală, cum ar fi carnea, laptele integral, untul, brânza și ghee. Consumurile acestora ar trebui să fie limitate, deoarece cresc nivelul colesterolului din organism. Grăsimile Trans, un tip de grăsimi saturate, cum ar fi alimentele procesate, ar trebui evitate.

    câteva sfaturi pentru a reduce grăsimile saturate din dietă –
    • luați în considerare să aveți bucăți slabe de carne sau să eliminați orice grăsime vizibilă din carne, cum ar fi pielea puiului și grăsimile vizibile din carnea roșie
    • folosiți uleiuri vegetale în loc de unt
    • Grill, coaceți sau aburiți alimentele, mai degrabă decât prăjirea
    • optați pentru produse lactate cu conținut scăzut de grăsimi, cum ar fi laptele semi-degresat și brânzeturile cu conținut scăzut de grăsimi
    • luați fructe și nuci, în de biscuiți sau prăjituri

    monitorizați cantitatea de fosfor din dieta dvs.

    deși nucile, semințele și fasolea sunt recomandate în cele mai echilibrate dietele, toate sunt bogate în fosfor. Și fosforul se poate acumula în fluxul sanguin, deoarece rinichii nu vor funcționa la capacitate maximă și pot duce la crampe musculare, oboseală, mâncărime și dureri articulare. Prin urmare, se recomandă limitarea aportului de fosfor. de asemenea, este mai bine să consultați medicul curant dacă observați astfel de simptome, pentru a vedea dacă fosforul ar putea fi problema.

    cereale integrale bogate în fosfor și potasiu

    cu toate acestea, unele cereale integrale sunt bogate în fosfor și potasiu, ceea ce poate provoca probleme dacă rinichii nu sunt pe deplin funcționali. Prin urmare, este întotdeauna mai bine să discutați cu medicul curant sau cu un nutriționist atunci când consumați alimente din cereale integrale, cum ar fi millets, orez brun sau ovăz.

    cantități corecte de apă

    rinichii produc urină și joacă un rol vital în controlul cantității de lichide din organism. Deoarece rinichii dvs. pot funcționa sub-optim în timpul cancerului de rinichi, supra-hidratarea poate determina reținerea fluidelor în organism.

    limitarea consumului de sare

    limitarea consumului de sare este esențială, deoarece tratamentul cancerului poate reduce funcționarea potențială a rinichilor, mai ales dacă unul dintre rinichi a trebuit eliminat. Aportul ridicat de sare poate provoca hipertensiune arterială și poate intensifica problemele renale și, prin urmare, este mai bine să încercați să găsiți alte condimente pe care le-ați prefera, cum ar fi ierburile sau lămâia. Ar trebui să evitați alimentele procesate (deoarece sunt bogate în sodiu), cum ar fi conserve de carne, gustări sărate și fast-food.

    iată câteva dintre ingredientele pe care le puteți lua în considerare adăugarea la dieta dvs. –

    • mentă – o plantă răcoritoare care funcționează bine cu mâncăruri dulci și sărate
    • Cardamom – un condiment aromat care funcționează bine cu alimente coapte și dulci și curry
    • scorțișoară – folosită pentru prepararea mâncărurilor dulci și sărate
    • ceapă și usturoi arpagic – aduce o aromă excelentă aproape oricărui fel de mâncare cu o aromă de citrice, iar semințele sunt picante, iar citricele
    • chimen – chimenul este aromat, dar nu prea picant. Poate fi combinat cu cardamom, coriandru sau turmeric
    • ghimbir-funcționează bine cu alimente dulci și sărate, curry și majoritatea preparatelor indiene

    notă: este întotdeauna mai bine să discutați cu un nutriționist clinic sau dietecian cu privire la componentele dietei dvs., deoarece toată lumea are o afecțiune diferită și alte boli, dacă sunt prezente, va trebui să fie păstrate în minte înainte de a recomanda un plan de dietă.

    cum de a gestiona unele efecte secundare comune?

    efectele secundare ale tratamentului pentru cancer influențează foarte mult modul în care mâncați. Iată câteva probleme cu care te-ai putea confrunta în curs și câteva sfaturi pentru a le depăși

    apetit scăzut

    s-ar putea să nu ai chef să mănânci în timpul unui tratament pentru cancer din cauza pierderii poftei de mâncare. Totuși, este foarte important să obțineți nutriția de care aveți nevoie.

    sfaturi

    • în loc de trei mese mari de zi cu zi, rupe cursurile de masă în cinci sau șase mese mici
    • păstrați mici, gustări recomandate la îndemână pentru a mânca ori de câte ori vă simțiți ca
    • mânca maxim atunci când vă simțiți apetitul este cel mai puternic, de obicei la începutul zilei
    • preferă alimentele pe care îți place să le consumi fără dificultăți, chiar dacă există una sau două

    greață

    în timpul unui tratament pentru cancerul de rinichi, pot exista lucruri care te pot face greață. Pentru a evita greață, ați putea dori să –

    sfaturi

    • alege alimente simplu, bland, și pentru a evita alimentele picante, acru sau acide
    • prefera alimente reci, mai degrabă decât cald sau cald
    • uneori, chiar și de gătit mirosurile vă pot face greață. Este mai bine să stați departe de bucătărie

    slăbiciune

    tratamentul vă poate scurge energia. Pentru a vă asigura că luați alimente ample, în ciuda senzației de oboseală și slăbiciune, puteți

    sfaturi

    • stocați alimente care pot fi preparate cu ușurință, cum ar fi mesele pre-gătite (adresați – vă medicului dumneavoastră-vă poate recomanda soiuri cu conținut scăzut de sodiu pe care le puteți achiziționa)
    • dacă găsiți dificultăți în mestecare, planificați forme semisolide
    • nu vă împiedicați să cereți ajutor prietenilor sau celor apropiați dacă sunteți prea obosiți

    risc crescut de infecție

    tratamentul cancerului vă poate slăbi sistemul imunitar și vă poate face mai predispus la infecții. O bună îngrijire și igienă trebuie menținute atunci când vă pregătiți mesele.

    sfaturi

    • spălați bine toate legumele, fructele și alte alimente de consum brut
    • dacă doriți să includeți carne în dieta dvs., gătiți-le cu atenție. După gătit, carnea nu trebuie să fie roz și ouăle nu trebuie să fie curgătoare
    • refrigerați imediat resturile dacă doriți pentru o utilizare viitoare
    • evitați să aveți mâncare din exterior, mâncarea gătită acasă este preferată

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.